Bienan­danza - unterwegs zur Glückseligkeit

Zittern befreit Dein tiefsitzendes Gewebe von Stress. 

Stress und Anspannung mit Freunden und Familie herauszittern in der Behaglichkeit Deines Zuhauses.

Eine einzigartige Gelegenheit, um Dir selbst, Freunden und Familie zu helfen STRESS und Angst heraus zu schütteln! Stress ist kein rein mentaler Faktor. Stress hat ebenso einen enormen Einfluß auf die Biochemie unseres Körpers. Im WDR Fernsehen wurde es vor kurzem so vorgestellt: Das große Zittern

Ein ausgeglichenes Nervensystem versorgt Dich mit der Energie, den Resourcen und dem Schwung das zu tun, was Du in ihrem Leben berufen bist zu tun. Mit dieser Methode entfachst Du Deine Selbstheilung auf der tiefsten Ebene - der Ebene Ihres Nervensystems. 

Ich zeige Dir eine simple und hochwirksame Entspannungsmethode: wir führen diese sofort durch und Du kannst die Intensität selbst bestimmen. Es sind einfache Körperübungen, die auf sanfte Weise ein unwillkürliches Muskel- und Faszienzittern hervorrufen. Die entspannende Wirkung erfolgt augenblicklich, Stress, Verspannungen, Ängste und Schmerzen lösen sich auf. Wir nutzen und verlassen uns auf die Intelligenz des Körpers.

In einer Sitzung bei Dir zuhause, in Deiner gewohnten Umgebung zeige ich Dir Körperübungen, die wirken, ohne zu reden und zu denken – fast wie von selbst. Man muss das Zittern nur aktivieren, nicht lernen, man kann dabei nichts falsch machen, sondern nur richtig. Genaue Praxisanleitung, ein kurzes Video zur Einführung und zum Verständnis der Hintergründe. Der Schritt-für-Schritt-Soforteinstieg. Über Videotelefonie praktiziert funktioniert das genau so gut. Die Technik liefere ich. Ganz einfach übers Internet. Donnerstags 19 Uhr vom 9. Juli über vier Wochen hinweg biete ich einen speziellen Workshop an für maximal 5 Personen. Bei Interesse bitte unten auf den Knopf drücken und sofort erhältst Du alle Informationen!

Ich biete Dir einen inklusiven, mitfühlenden Raum an. Erfahre, wie Dein Körper mühelos Spannung, Trauma und/oder Stress entlässt. 
Schlussendlich bist Du in der Lage Good Vibrations ohne Anleitung selbsttätig in der Behaglichkeit Deines Zuhauses auszuüben. Oder Du nimmst regelmäßig teil an den Online Übungseinheiten.

Was sind Good Vibrations?

Good Vibrations  – das sind leichte Körperübungen, die auf sanfte Art Stress, Ängste, Spannungen und Körperschmerzen auflösen.
Good Vibrations –  initiiert und fördert die Selbstregulationsfähigkeit des Körpers im Umgang mit Stress, Ängsten, Spannungen und Schmerzen.
Good Vibrations – eine einfache und wirksame Entspannungsmethode – eine effektive Hilfe zur Selbsthilfe.


Diese ungewöhnliche, simple Methode macht Stresslösung zu etwas Spielerischem!
Hattest Du jemals Symptome wie:
* "Teilnahme" an einem Unfall oder Depressionen
* Hatten Sie eine Operation * Schmerzen und Verspannungen
* Nervöse Unruhe oder Ängste

Es ist erstaunlich, wie der Körper Emotionen einlagert und zu unserem Schutz ein neurales Netzwerk erschafft ohne "das Ganze" also das Bewußtsein darüber zu informieren. Womöglich gründet sich unsere Idee von Getrennheit in dieser Tatsache? 

Was ist Trauma? Trauma ist nicht das, was Dir widerfährt, sondern was bei Dir im Körper passiert als Reaktion darauf, was Dir widerfährt. Das was "zu schnell", "zu früh" oder auch einfach "zu viel" ist für den Moment, in dem wir etwas erfahren löst in unserem Körper einen Überlebens- oder Selbstschutzmechanismen aus, den wir schon seit der Begegnung des Urmenschen mit Dinosauriern erfahren durften.


Der wahrscheinliche Nutzen von körpereigenen, intelligenten Körpervibrationen
* Erhöhung der Selbstregulierungsfähigkeit
* Verbesserter Schlaf
* Lösung verspannter Muskeln und Faszien
* Reset des Nervensystems von Kampf-oder-Flucht Reflexen zur Selbstheilung und Wiederherstellung der Ruhe 
* Verbesserte Verdauung
* Weniger Ärger oder Aufgeregtheit
* Beruhigt das Selbst * Verbessertes soziales Engagement
* Keine Re-Traumatisierung – Keine Geschichten - Verbesserung des kognitiven Denkens

Jetzt gratis beraten lassen! Durch das Erlebnis direkt in Deinem eigenen Zuhause sparst Du enorm Zeit und Geld! Die Möglichkeit schnell und sicher eine bewährte Methode zu erlernen. Jetzt buchen und schnell die Wirkung spüren. 


Was sagen die TeilnehmerInnen?

Von Cristin K. , Sandhausen

...das war ja unglaublich und hat mich sehr beeindruckt, was da mein Körper so einfach macht, ohne mein Zutun.

Könnte süchtig machen 😊.

Die Session war auch sehr gut und einfühlsam gemacht, einfach klasse!

Ich glaube, ich würde das gerne regelmäßig machen. Wie müsste ich dann vorgehen? Wo melde ich mich an? Wie bezahle ich?
Vielen, vielen Dank für die coole Erfahrung!!!


Von Birgit. F.

Durch eine Freundin, welche diese Sessions selbst leitet, bin ich auf dieses Thema aufmerksam geworden. Diese Art der Stressreduzierung war mir bis dato nicht bekannt. 
Schön ist, das man diese Methode immer und überall einfach in den Alltag einbinden, ohne das Haus zu verlassen oder sich groß vorbereiten zu müssen. Es ist eine einfache und effektive Methode, den Stress zu reduzieren, und dabei keine Anstrengung, sondern Spaß zu haben. Es war für mich am Anfang eine Überwindung mich auf so eine Session einzulassen und ohne Vorurteile oder Erwartung an diese Sache heranzugehen, erstaunlich war für mich jedoch, dass eine Besserung des inneren Stresspegels sofort erkennbar war. Ich versuche, mich in Stresssituationen an diese Session zu erinnern und sie in meinen Alltag einzubinden. 
Insbesondere berufstätigen Müttern oder Menschen, die pflegebedürftige Angehörige umsorgen würde ich diese Sessions empfehlen. 

Von A. W. 
Danke, liebe Corinna, dass Du heute Abend da warst! Du hast uns starke Impulse für die Arbeit gegeben! 


A. S., Ludwigshafen

...und ich habe gut geschlafen, ohne wachzuliegen.  Heute war  ich gut gelaunt, obwohl mein letzter Urlaubstag ist.

Mehr Kontakt zum Koerper passt auch wieder, tatsaechlich dachte ich naemlich heute beim Flexibar, dass ich meine Fuesse viel intensiver wahrnehme...

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Die interaktiven Online-Veranstaltungen werden auf der Online-Plattform Zoom angeboten. 
Generell kannst Du einfach auf die Seite https://zoom.us/join gehen und dort die ID eingeben, die Du nach Anmeldung bei mir erhältst. 
Wenn du ZOOM nicht bereits verwendest, oder etwas mehr Sicherheit möchtest, empfehle ich dir dringend, das hier verlinkte Video anzusehen. 
Es ist ein kurzes ZOOM-Tutorial in Deutsch, das zeigt, wie man an einem Meeting teilnimmt. 

Das ist wirklich alles, was du wissen musst, um dich mit der Gruppe zu verbinden. Diese kurzen Termine sind kostenfrei. Bitte melde Dich an mit einer Mail an danke@bienandanza.net, dann sende ich Dir den Link zu und die ID. 

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